美丽的心灵系列共3册（《心灵的疗愈力量》、《心灵谣言粉碎机》、《正念 此刻是一枝花》）（（美）卡巴金（Kabat-Zinn J.） 著 （美）本森（Benson H.） & （美）斯塔克（Stark M.） 著 （美）阿诺德·拉扎鲁斯（Arnold Lazarus） 克利福德·拉扎鲁斯（Clifford Lazarus） 艾伦·费伊（Allen Fay）著）（2015）

  • 书名：美丽的心灵系列共3册（《心灵的疗愈力量》、《心灵谣言粉碎机》、《正念：此刻是一枝花》）
  • 出版社：未提供出版社
  • 作者：（美）卡巴金（Kabat-Zinn, J.） 著 （美）本森（Benson, H.） & （美）斯塔克（Stark, M.） 著 （美）阿诺德·拉扎鲁斯（Arnold Lazarus） 克利福德·拉扎鲁斯（Clifford Lazarus） 艾伦·费伊（Allen Fay）著
  • 出版年份：2015
  • 电子书格式： epub
  • 简介：这套心灵疗愈系列丛书，包含《心灵的疗愈力量》、《心灵谣言粉碎机》和《正念 此刻是一枝花》三册，由多位知名心理学家撰写。它们将帮助你了解并掌握心灵疗愈的技巧，粉碎关于心灵的常见误区，学习正念冥想，最终提升身心健康，获得内心的平静与喜悦。本书适合寻求身心健康、压力管理、情绪疗愈的读者阅读，是提升自我认知和幸福感的实用指南。
  • ISBN：B014P78QFY
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