- 书名：体育健身训练丛书：营养+训练+放松+损伤预防（套装全10册）
- 出版社：人民邮电出版社有限公司
- 作者：阿诺德·G· 尼尔森, 尤卡·科科宁, 尼克·伊万斯, 美国国家体能协会, 杰弗里·M·威拉德逊, 罗伯特·S·高特林, 迈克·鲍伊尔, 简·约翰逊, 露丝·邓肯, 安·弗雷德里克, 克里斯·弗雷德里克, 比尔·I·坎贝尔, 玛利亚·A·斯帕诺, 特拉维斯·艾略特
- 出版年份：2020
- 电子书格式： epub
- 简介：这套《体育健身训练丛书》包含10册，涵盖营养、训练、放松和损伤预防等方面，由阿诺德·G·尼尔森等多位专家撰写。丛书内容权威，实用性强，适合健身爱好者、运动员以及健身教练参考学习。无论是增肌减脂，提升运动表现，还是预防运动损伤，都能从中找到专业的指导和建议。从科学的训练计划到营养补充方案，再到放松技巧和损伤预防措施，这套丛书为你的健身之路保驾护航。
- ISBN：B08P4RHG9L
- 下载地址（点击下载）：
声明：本站所有电子书，均为来自网络。任何个人或组织，在未征得本站同意时，禁止复制、盗用、采集、发布本站内容到任何网站、书籍等各类媒体平台。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系我们进行处理。
评论(0)