- 书名：控糖生活
- 出版社：湖南科学技术出版社
- 作者：水野雅登
- 出版年份：2022
- 电子书格式： pdf
- 简介：《控糖生活》由知名专家水野雅登撰写，深入浅出地讲解控糖知识，帮助读者了解糖分对健康的影响，学习科学有效的控糖方法。本书内容涵盖控糖饮食原则、食谱推荐、运动建议、血糖监测等方面，并结合大量案例，实用性强。无论您是想预防糖尿病，还是已经患有糖尿病，本书都能为您提供有效的控糖指导，助您拥有健康生活。立即购买，开启您的控糖之旅，远离高血糖的困扰！
- ISBN：9787571015305, 75710
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