不累 超简单的精力管理课（伊沙贝）（中国科学技术出版社 2024）

  • 书名：不累：超简单的精力管理课
  • 出版社：中国科学技术出版社
  • 作者：伊沙贝
  • 出版年份：2024
  • 电子书格式： epub
  • 简介：《不累 超简单的精力管理课（伊沙贝）》帮你轻松掌握精力管理技巧，告别疲惫，提升效率。本书结合心理学、时间管理等知识，提供实用且易于操作的方案，帮助你规划时间、合理安排工作和生活，有效提升精力和专注力。适合职场人士、学生以及所有渴望高效生活的人群。
  • ISBN：9787522130705, 75221
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