- 书名：欲望的博弈：如何用正念摆脱上瘾（让你上瘾的不止有香烟和手机，还有思考和爱情。自我控制领域的思想领袖、马萨诸塞大学医学院主任、国际知名成瘾训练专家贾德森·布鲁尔博士权威之作。正念减压疗法创始人乔·卡巴金作序推荐。）
- 出版社：北京华章图文信息有限公司
- 作者：贾德森·布鲁尔（Judson Brewer）
- 出版年份：2019
- 电子书格式： pdf
- 简介：《欲望的博弈：如何用正念摆脱上瘾》是国际知名成瘾训练专家贾德森·布鲁尔博士的权威之作，探讨了上瘾的本质，不仅仅局限于香烟和手机，更深入到思考和爱情等方面。本书运用正念减压疗法，帮助读者理解并克服各种上瘾行为，最终实现自我控制和身心自由。正念减压疗法创始人乔·卡巴金作序推荐，是自我控制领域不可多得的佳作，值得所有渴望摆脱上瘾困扰的人阅读。
- ISBN：9787111623700, 71116
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