艾扬格瑜伽入门教程（吉塔.S.艾扬格 (Geeta S. Iyengar)）（江苏美术出版社 2015）

  • 书名：艾扬格瑜伽入门教程
  • 出版社：江苏美术出版社
  • 作者：吉塔.S.艾扬格 (Geeta S. Iyengar)
  • 出版年份：2015
  • 电子书格式： pdf
  • 简介：想要学习正宗艾扬格瑜伽？吉塔·S·艾扬格的《艾扬格瑜伽入门教程》是您的理想之选！本书由瑜伽大师吉塔·艾扬格亲自执笔，图文并茂地讲解艾扬格瑜伽的基本体式、呼吸方法和练习原则，适合初学者入门学习。通过学习本书，您可以掌握正确的瑜伽练习方法，改善身体平衡，增强体质，提升身心健康。立即点击购买，开启您的瑜伽之旅！
  • ISBN：9787534444852, 75344
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