- 书名：肌肉塑造全书：精准掌控650块肌肉，科学健身
- 出版社：北京科学技术出版社
- 作者：伊恩·金, 卢·舒勒
- 出版年份：2015
- 电子书格式： pdf
- 简介：《肌肉塑造全书：精准掌控650块肌肉，科学健身》由伊恩·金和卢·舒勒合著，北京科学技术出版社于2015年出版。本书深入浅出地讲解肌肉解剖学知识，并提供科学有效的健身方法，帮助读者精准掌控身体的650块肌肉，安全有效地进行肌肉塑造。无论是健身新手还是资深人士，都能从中受益匪浅，快速达成理想身材。本书图文并茂，内容实用，是不可多得的健身宝典。立即购买，开启您的肌肉塑造之旅！
- ISBN：9787530475676, 75304
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