李小龙健身法 肢体表达的艺术（李小龙 (Bruce Lee) 约翰·里特 (John Little)）（科学技术文献出版社 2019）

  • 书名：李小龙健身法：肢体表达的艺术
  • 出版社：科学技术文献出版社
  • 作者：李小龙 (Bruce Lee), 约翰·里特 (John Little)
  • 出版年份：2019
  • 电子书格式： pdf
  • 简介：深入探索李小龙的健身哲学和训练方法，本书揭秘其独特的肢体表达艺术，结合科学训练理论，帮助读者提升身体素质和协调性。李小龙(Bruce Lee)与约翰·里特(John Little)联袂打造，图文并茂，适合健身爱好者、武术爱好者、表演艺术家以及对李小龙生平和哲学感兴趣的读者。通过学习李小龙的训练理念和方法，增强力量、速度、灵活性，掌握高效的训练技巧，提升自身表现力。
  • ISBN：9787518950713, 75189
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