健美健身运动系统训练（全彩图解第2版）（尼克·伊万斯 (Nicholas Evans)）（人民邮电出版社 2016）

  • 书名：健美健身运动系统训练（全彩图解第2版）
  • 出版社：人民邮电出版社
  • 作者：尼克·伊万斯 (Nick Evans)
  • 出版年份：2016
  • 电子书格式： epub
  • 简介：《健美健身运动系统训练（全彩图解第2版）》由尼克·伊万斯 (Nicholas Evans) 撰写，人民邮电出版社于2016年出版。本书图文并茂，系统讲解健美健身的科学方法和训练技巧，涵盖肌肉解剖、训练计划、营养指导等方面，适合健身爱好者和专业运动员阅读。无论是增肌、减脂还是提升整体体能，本书都能提供全面的指导和帮助，助你打造理想身材，拥有健康体魄。高清彩图，清晰易懂，是您健身路上的最佳伴侣。
  • ISBN：9787115420077, 71154
  • 下载地址（点击下载）：
    隐藏内容
    本内容登录后免费查看
声明：本站所有电子书，均为来自网络。任何个人或组织，在未征得本站同意时，禁止复制、盗用、采集、发布本站内容到任何网站、书籍等各类媒体平台。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系我们进行处理。